Ugrás a tartalomra

Oh-ohh

Recept beküldéséhez be kell jelentkezned!

Be kell jelentkezned ahhoz, hogy kedvencnek jelölhetsd a receptet!

Be kell jelentkezned ahhoz, hogy követni tudd a receptfeltöltőt!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

Bejelentkezés Regisztráció
Címlap Kisfazék
  • Receptkereső

    Hogyan keressél?

    Étel neve alapján Tulajdonság alapján Alapanyagok alapján

    Népszerű kategóriák

    🥘 Egytálétel 🍩 Fánk 🥦 Főzelék 🥩 Húsétel 🍞 Kenyér 🧁 Muffin 🥞 Palacsinta 🍕 Pizza 🥐 Pogácsa 🍲 Pörkölt 🥗 Saláta 🎂 Torta

    Fogás

    • Előétel (hideg)
    • Előétel (meleg)
    • Leves
    • Főétel
    • Desszert
    • Köret
    • Ital

    Speciális étrend

    • Gluténmentes
    • Cukormentes
    • Laktózmentes
    • Tejmentes
    • Tojásmentes
    • Szójamentes
    • Vegetáriánus
    • Baba-mama

    Ünnep & esemény

    • Húsvét
    • Farsang
    • Halloween
    • Karácsony
    • Szilveszter és Újév

    Hogyan keressél?

    Étel neve alapján Tulajdonság alapján Alapanyagok alapján

    Népszerű kategóriák

    🥘 Egytálétel 🍩 Fánk 🥦 Főzelék 🥩 Húsétel 🍞 Kenyér 🧁 Muffin 🥞 Palacsinta 🍕 Pizza 🥐 Pogácsa 🍲 Pörkölt 🥗 Saláta 🎂 Torta

    Fogás

    • Előétel (hideg)
    • Előétel (meleg)
    • Leves
    • Főétel
    • Desszert
    • Köret
    • Ital

    Speciális étrend

    • Gluténmentes
    • Cukormentes
    • Laktózmentes
    • Tejmentes
    • Tojásmentes
    • Szójamentes
    • Vegetáriánus
    • Baba-mama

    Ünnep & esemény

    • Húsvét
    • Farsang
    • Halloween
    • Karácsony
    • Szilveszter és Újév
  • Mit főzzek ma?
  • Gasztro rovat
  • Applikáció

User account menu

  • Bejelentkezés

Felhasználói fiók menüje

Receptfeltöltés
  • Bejelentkezés

Cukkini rakottas

  1. Címlap
  2. Receptkereső
  3. Főétel
  4. Cukkini rakottas

Cukkini rakottas

Feltöltötte: Judit | 2024.05.29.
könnyű
55 perc
4 adag
főétel
  • Cukkini rakottas
  • Cukkini rakottas
2
Előkészület: 30 perc
Főzés: 0 perc
Sütés: 25 perc [180C°]
Egy igazán ízletes Cukkini rakottas, Judit konyhájából.

Elkészítés lépései

  1. A burgonyát megpucoljuk, a cukkinit megmossuk, de nem hámozzuk meg. A paradicsomot is megmossuk, és mindhármat karikákra vágjuk.

  2. Egy tepsi alját kiolajozunk, az apróra vágott fokhagymát ráterítjük.

  3. A burgonya felét rátesszük, sózzuk.

  4. A tetejére szépen sorban rátesszük a karikákra vágott cukkinit, burgonyát, paradicsomot: egy karika cukkini, egy karika burgonya, egy karika paradicsom.

  5. Megszórjuk ételízesítővel, oregánóval, pici sóval. Tetejére tejfölt teszünk. 180 fokos sütőben fólia alatt megsütjük.

  6. Amikor megpuhult, a fóliát levesszük róla, és pirosra sütjük.

Elkészítési tippek és trükkök
Ehhez a recepthez nem tartoznak tippek és trükkök.
ebéd
alul-felül sütés
olasz recept
cukkini recept
rakott étel recept

TÁPANYAG ÉS KALÓRIA

479kcal Kalória
9.3g Fehérje
55.3g Szénhidrát
26.1g Zsír
453.8g Víz

A feltüntetett értékek 1 adagra vonatkoznak, a recept összetevőinek megadott mennyiségei és a(z) 4 adag alapján számítva. Az értékek tájékoztató jellegűek! A valódi tápanyagtartalom a recept pontosságától, az alapanyagok minőségétől, feldolgozásától és elkészítési módjától függően eltérhet.

A recepttel kapcsolatos leggyakoribb kérdések
Ezeket a kérdéseket és válaszokat a Kisfazék AI állította össze.
Miért maradhat kemény a burgonya a rakottasban, és hogyan kerülhetem el?

Leggyakrabban azért, mert túl vastagra van szeletelve, miközben a cukkini és a paradicsom gyorsabban puhul. Vágd a burgonyát vékony, egyenletes karikákra, és ha biztosra mennél, pár percig elő is főzheted, mielőtt a tepsibe kerül.

Ha nincs otthon tejföl, mivel tudom helyettesíteni úgy, hogy ne száradjon ki a teteje?

Tejföl helyett használhatsz főzőtejszínt vagy natúr görög joghurtot, de a joghurtot érdemes kevés olajjal elkeverni, hogy sütés közben krémes maradjon. Így a teteje nem szárad ki, és a rakottas is szaftosabb lesz.

Honnan látom, hogy a cukkini rakottas teljesen átsült, mielőtt leveszem róla a fóliát?

Akkor jó, ha a burgonya egy késsel könnyen átszúrható, és az alján már gyöngyözik egy kevés szaft. Ha még akad a kés, hagyd fólia alatt tovább sülni, mert a teteje attól még csalóka módon már színt kaphat.

Elő lehet készíteni ezt a rakottast sütés előtt, ha csak este tenném be a sütőbe?

Igen, összeállíthatod előre, lefedve hűtőbe teheted néhány órára. Arra figyelj, hogy a paradicsom és a cukkini levet ereszt, ezért hosszabb pihentetésnél érdemes közvetlenül sütés előtt rátenni a tejfölt.

Mit csináljak, ha túl sok levet enged a cukkini és a paradicsom, és tocsogós lesz a rakottas?

Szeletelés után a cukkinit enyhén besózhatod, majd 10-15 perc múlva papírtörlővel leitatod róla a nedvességet. Az is segít, ha a fólia levétele után pár perccel tovább sütöd, hogy a felesleges folyadék elpárologjon.

Elkészítetted ezt a receptet?

Készíts róla egy képet és töltsd fel!

Hozzávalók

4 főre

Elkészítéshez

2 kis db cukkini
1 kg burgonya
3 nagy db paradicsom
2 gerezd fokhagyma
1 kk oregánó
1 teáskanál ételízesítő
ízlés szerint só
3 ek napraforgó olaj
3 dl tejföl
Megosztás, nyomtatás
Kérjük, jelentkezz be vagy regisztrálj hogy kedvencnek jelölhesd a receptet!
Rating container
Hogy tetszik ez a recept?

Még nem érkezett értékelés.

Judit konyhája

Judit

Judit

Követés
Kérjük, jelentkezz be vagy regisztrálj hogy követni tudd a felhasználót!
5 követő · 185 recept
Receptjeim
Gombapörkölt édesburgonyával (vega étel)
Gombapörkölt édesburgonyával (vega étel)
könnyű
20 perc
Fügés brownie
Fügés brownie
könnyű
35 perc
Darálthúsos rakott tészta
Darálthúsos rakott tészta
könnyű
50 perc
Zúzapörkölt tarhonyával
Zúzapörkölt tarhonyával
közepes
80 perc
  • Még több recept

Még több főétel

Rántott cukkini
Rántott cukkini
könnyű
30 perc
Töltött cukkini
Töltött cukkini
könnyű
85 perc
Csirkemelles, cukkinis rizottó
Csirkemelles, cukkinis rizottó
könnyű
35 perc
Cukkinifasírt
Cukkinifasírt
könnyű
35 perc
  • Még több recept
Google Szereted a Kisfazék tartalmait?
Állítsd be kedvelt Google-forrásként, hogy könnyebben megtaláld őket.
Címlap

Információ

  • Felhasználási feltételek
  • Adatkezelési tájékoztató
  • Cookie beállítások
  • Nyereményjátékok
  • Kapcsolat

Kisfazék kedvelése

Kisfazék.hu facebook oldala

Receptes applikáció

Próbálád ki receptes applikációnkat is!
Kisfazék receptes applikáció iOS-re. Kisfazék receptes applikáció Android-ra.