Ugrás a tartalomra

Oh-ohh

Recept beküldéséhez be kell jelentkezned!

Be kell jelentkezned ahhoz, hogy kedvencnek jelölhetsd a receptet!

Be kell jelentkezned ahhoz, hogy követni tudd a receptfeltöltőt!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

Bejelentkezés Regisztráció
Címlap Kisfazék
  • Receptkereső

    Hogyan keressél?

    Étel neve alapján Tulajdonság alapján Alapanyagok alapján

    Népszerű kategóriák

    🥘 Egytálétel 🍩 Fánk 🥦 Főzelék 🥩 Húsétel 🍞 Kenyér 🧁 Muffin 🥞 Palacsinta 🍕 Pizza 🥐 Pogácsa 🍲 Pörkölt 🥗 Saláta 🎂 Torta

    Fogás

    • Előétel (hideg)
    • Előétel (meleg)
    • Leves
    • Főétel
    • Desszert
    • Köret
    • Ital

    Speciális étrend

    • Gluténmentes
    • Cukormentes
    • Laktózmentes
    • Tejmentes
    • Tojásmentes
    • Szójamentes
    • Vegetáriánus
    • Baba-mama

    Ünnep & esemény

    • Húsvét
    • Farsang
    • Halloween
    • Karácsony
    • Szilveszter és Újév

    Hogyan keressél?

    Étel neve alapján Tulajdonság alapján Alapanyagok alapján

    Népszerű kategóriák

    🥘 Egytálétel 🍩 Fánk 🥦 Főzelék 🥩 Húsétel 🍞 Kenyér 🧁 Muffin 🥞 Palacsinta 🍕 Pizza 🥐 Pogácsa 🍲 Pörkölt 🥗 Saláta 🎂 Torta

    Fogás

    • Előétel (hideg)
    • Előétel (meleg)
    • Leves
    • Főétel
    • Desszert
    • Köret
    • Ital

    Speciális étrend

    • Gluténmentes
    • Cukormentes
    • Laktózmentes
    • Tejmentes
    • Tojásmentes
    • Szójamentes
    • Vegetáriánus
    • Baba-mama

    Ünnep & esemény

    • Húsvét
    • Farsang
    • Halloween
    • Karácsony
    • Szilveszter és Újév
  • Mit főzzek ma?
  • Gasztro rovat
  • Applikáció

User account menu

  • Bejelentkezés

Felhasználói fiók menüje

Receptfeltöltés
  • Bejelentkezés

Klasszikus csikós tokány

  1. Címlap
  2. Receptkereső
  3. Főétel
  4. Klasszikus csikós tokány

Klasszikus csikós tokány

Feltöltötte: Kisfazék | 2025.10.15.
könnyű
70 perc
4 adag
főétel
  • Klasszikus csikós tokány
1
Előkészület: 20 perc
Főzés: 50 perc
Sütés: 0 perc

A csikós tokány egy igazi magyar klasszikus, amely a hagyományos pörkölthöz hasonlít, mégis különlegesebb: a hús csíkokra vágva kerül az edénybe, a fűszerezése pedig kissé lágyabb. A tejfölös habarással selymes szószt kapunk, amely tökéletesen illik nokedlihez vagy tésztához.

Elkészítés lépései

  1. A húst vékony csíkokra vágjuk. A hagymát finomra aprítjuk, a zöldpaprikát és a paradicsomot kockákra vágjuk.

  2. A zsíron vagy olajon a hagymát üvegesre dinszteljük, majd hozzáadjuk a zúzott fokhagymát.

  3. Beletesszük a húst, és fehéredésig pirítjuk.

  4. Meghintjük pirospaprikával, sózzuk, borsozzuk, majd hozzáadjuk a majoránnát.

  5. Belekeverjük a zöldpaprikát és a paradicsomot, majd kevés vízzel felöntjük. Lefedve, kis lángon kb. 40–50 percig pároljuk, amíg a hús omlós lesz.

  6. A tejfölt a liszttel simára keverjük, és a főzőléhez adjuk. Néhány perc alatt besűrítjük a tokányt.

  7. Frissen, főtt tésztával (vagy nokedlivel) tálaljuk.

Elkészítési tippek és trükkök

Tipp: Ha pikánsabb ízt szeretnénk, tehetünk bele egy kevés csípős paprikát vagy őrölt köményt is.

cukormentes recept
szójamentes recept
ebéd
magyar recept
egytálétel recept
húsétel recept
pörkölt recept

TÁPANYAG ÉS KALÓRIA

293kcal Kalória
28.2g Fehérje
8.6g Szénhidrát
16.0g Zsír
199.9g Víz

A feltüntetett értékek 1 adagra vonatkoznak, a recept összetevőinek megadott mennyiségei és a(z) 4 adag alapján számítva. Az értékek tájékoztató jellegűek! A valódi tápanyagtartalom a recept pontosságától, az alapanyagok minőségétől, feldolgozásától és elkészítési módjától függően eltérhet.

A recepttel kapcsolatos leggyakoribb kérdések
Ezeket a kérdéseket és válaszokat a Kisfazék AI állította össze.
Mitől marad puha a hús a tokányban, és hogyan kerüljem el, hogy rágós legyen?

A húst érdemes egyforma, vékony csíkokra vágni, így egyszerre puhul meg. Kis lángon, lefedve párold, és csak kevés vizet adj hozzá egyszerre, mert a túl erős forralástól a sertéscomb könnyen megkeményedhet.

Lehet lapockából is készíteni, vagy ehhez inkább a comb a jobb választás?

Igen, lapockából is nagyon finom lesz, sőt sokan még szaftosabbnak tartják. A comb valamivel soványabb és gyorsabban elkészül, a lapockának viszont lehet, hogy pár perccel több párolás kell.

Honnan látom, hogy jókor kell belekeverni a tejfölös habarást?

Akkor add hozzá, amikor a hús már puha, és a szaftja nem túl híg, de még van benne elegendő folyadék. A habarást érdemes egy kevés forró főzőlével kiegyenlíteni, így kisebb eséllyel csapódik ki a tejföl.

Ha nincs otthon paradicsom vagy zöldpaprika, mivel lehet pótolni úgy, hogy ne menjen el nagyon az íze?

Ha valamelyik hiányzik, egy kevés lecsóval jól kiváltható, mert hasonló alapízt ad. Teljesen elhagyni is lehet, de úgy kevésbé lesz kerek és szaftos az étel, ezért ilyenkor egy kevés plusz hagyma segíthet.

Elkészíthetem előző nap, és hogyan melegítsem újra, hogy ne essen szét a tejfölös szaft?

Igen, ez az étel másnapra gyakran még finomabb, mert jobban összeérnek az ízek. Hűtőben 2-3 napig tartható, újramelegítéskor pedig alacsony lángon, szükség esetén egy-két evőkanál vízzel fellazítva melegítsd, ne forrald erősen.

Elkészítetted ezt a receptet?

Készíts róla egy képet és töltsd fel!

Hozzávalók

4 főre

Elkészítéshez

500 g sertéscomb
vagy lapocka
1 nagy fej vöröshagyma
2 gerezd fokhagyma
1 db paradicsom
1 db zöldpaprika
1 ek sertészsír
1 tk fűszerpaprika
1 tk majoranna
ízlés szerint só
ízlés szerint bors
1 dl tejföl
1 tk finomliszt
Megosztás, nyomtatás
Kérjük, jelentkezz be vagy regisztrálj hogy kedvencnek jelölhesd a receptet!
Rating container
Hogy tetszik ez a recept?

Még nem érkezett értékelés.

Kisfazék konyhája

Kisfazék

Kisfazék

Követés
Kérjük, jelentkezz be vagy regisztrálj hogy követni tudd a felhasználót!
20 követő · 102 recept · 177 cikk
Receptjeim
Eredeti osztrák császármorzsa
Eredeti osztrák császármorzsa
könnyű
15 perc
Csörögefánk
Csörögefánk
közepes
30 perc
Klasszikus lencseleves
Klasszikus lencseleves
könnyű
70 perc
Köménymagos tojásleves
Köménymagos tojásleves
könnyű
30 perc
  • Még több recept

Még több főétel

Klasszikus házi lángos
Klasszikus házi lángos
könnyű
30 perc
Klasszikus kacsazúza pörkölt juhtúrós galuskával
Klasszikus kacsazúza pörkölt juhtúrós…
közepes
140 perc
Klasszikus amerikai BBQ oldalas
Klasszikus amerikai BBQ oldalas
közepes
330 perc
Egyszerű, klasszikus rakott kel
Egyszerű, klasszikus rakott kel
közepes
70 perc
  • Még több recept

Kapcsolódó gyűjtemények

Cukormentes receptek 300 kalória alatt egyszerűen Finom szójamentes receptek 300 kalória alatt Könnyű főétel receptek 300 kalória alatt Cukormentes receptek minden napra, egyszerűen Finom szójamentes receptek könnyen, minden napra
Google Szereted a Kisfazék tartalmait?
Állítsd be kedvelt Google-forrásként, hogy könnyebben megtaláld őket.
Címlap

Információ

  • Felhasználási feltételek
  • Adatkezelési tájékoztató
  • Cookie beállítások
  • Nyereményjátékok
  • Kapcsolat

Kisfazék kedvelése

Kisfazék.hu facebook oldala

Receptes applikáció

Próbálád ki receptes applikációnkat is!
Kisfazék receptes applikáció iOS-re. Kisfazék receptes applikáció Android-ra.