Ugrás a tartalomra

Oh-ohh

Recept beküldéséhez be kell jelentkezned!

Be kell jelentkezned ahhoz, hogy kedvencnek jelölhetsd a receptet!

Be kell jelentkezned ahhoz, hogy követni tudd a receptfeltöltőt!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

Bejelentkezés Regisztráció
Címlap Kisfazék
  • Receptkereső

    Hogyan keressél?

    Étel neve alapján Tulajdonság alapján Alapanyagok alapján

    Népszerű kategóriák

    🥘 Egytálétel 🍩 Fánk 🥦 Főzelék 🥩 Húsétel 🍞 Kenyér 🧁 Muffin 🥞 Palacsinta 🍕 Pizza 🥐 Pogácsa 🍲 Pörkölt 🥗 Saláta 🎂 Torta

    Fogás

    • Előétel (hideg)
    • Előétel (meleg)
    • Leves
    • Főétel
    • Desszert
    • Köret
    • Ital

    Speciális étrend

    • Gluténmentes
    • Cukormentes
    • Laktózmentes
    • Tejmentes
    • Tojásmentes
    • Szójamentes
    • Vegetáriánus
    • Baba-mama

    Ünnep & esemény

    • Húsvét
    • Farsang
    • Halloween
    • Karácsony
    • Szilveszter és Újév

    Hogyan keressél?

    Étel neve alapján Tulajdonság alapján Alapanyagok alapján

    Népszerű kategóriák

    🥘 Egytálétel 🍩 Fánk 🥦 Főzelék 🥩 Húsétel 🍞 Kenyér 🧁 Muffin 🥞 Palacsinta 🍕 Pizza 🥐 Pogácsa 🍲 Pörkölt 🥗 Saláta 🎂 Torta

    Fogás

    • Előétel (hideg)
    • Előétel (meleg)
    • Leves
    • Főétel
    • Desszert
    • Köret
    • Ital

    Speciális étrend

    • Gluténmentes
    • Cukormentes
    • Laktózmentes
    • Tejmentes
    • Tojásmentes
    • Szójamentes
    • Vegetáriánus
    • Baba-mama

    Ünnep & esemény

    • Húsvét
    • Farsang
    • Halloween
    • Karácsony
    • Szilveszter és Újév
  • Mit főzzek ma?
  • Gasztro rovat
  • Applikáció

User account menu

  • Bejelentkezés

Felhasználói fiók menüje

Receptfeltöltés
  • Bejelentkezés

Sütőtökös pogácsa

  1. Címlap
  2. Receptkereső
  3. Desszert
  4. Sütőtökös pogácsa

Sütőtökös pogácsa

Feltöltötte: Sanya | 2025.10.12.
közepes
60 perc
6 adag
desszert
  • Sütőtökös pogácsa
1
Előkészület: 30 perc
Főzés: 0 perc
Sütés: 30 perc [180C°]

A sütőtök nemcsak levesben vagy krémként finom, hanem pogácsába gyúrva is igazi különlegesség. Ez a változat vajjal és felfuttatott élesztővel készül, így a pogácsa egyszerre lesz omlós és könnyed. A szezámmaggal megszórt teteje aranybarnára sül, így még mutatósabb a végeredmény.

Elkészítés lépései

  1. Az élesztőt a langyos tejben és a cukorral felfuttatjuk.

  2. A megsütött és áttört sütőtököt a liszttel, tojással, vajjal és az élesztős tejjel összedolgozzuk. Sózzuk, borsozzuk ízlés szerint, majd addig gyúrjuk, amíg a tészta könnyű, de már nem ragadós lesz (szükség esetén adhatunk még lisztet).

  3. Letakarva, langyos helyen kb. 30 percig kelesztjük.

  4. A megkelt tésztát 1,5 cm vastagra nyújtjuk, négybe hajtjuk, majd újra 1,5 cm vastagra nyújtjuk. Pogácsaszaggatóval kiszaggatjuk, és sütőpapírral bélelt tepsire tesszük. Ismét pihentetjük kb. 30 percig.

  5. A tetejüket megkenjük a felvert tojással, megszórjuk szezámmaggal.

  6. Előmelegített sütőben, 180 °C-on (alsó-felső sütés) kb. 30 perc alatt aranybarnára sütjük.

  7. Rácson hagyjuk kihűlni, majd frissen fogyasztjuk.

Elkészítési tippek és trükkök

Tipp: Ha szeretnéd, a tetejét tökmaggal vagy napraforgómaggal is megszórhatod, hogy még jobban illeszkedjen a sütőtök ízvilágához.

vegetáriánus recept
ebéd
tízórai
uzsonna
magyar recept
aprósütemény recept
pogácsa recept
sós sütemény recept
halloween-i recept
karácsonyi recept
szilveszteri és újévi recept

TÁPANYAG ÉS KALÓRIA

786kcal Kalória
13.0g Fehérje
70.4g Szénhidrát
50.8g Zsír
118.1g Víz

A feltüntetett értékek 1 adagra vonatkoznak, a recept összetevőinek megadott mennyiségei és a(z) 6 adag alapján számítva. Az értékek tájékoztató jellegűek! A valódi tápanyagtartalom a recept pontosságától, az alapanyagok minőségétől, feldolgozásától és elkészítési módjától függően eltérhet.

A recepttel kapcsolatos leggyakoribb kérdések
Ezeket a kérdéseket és válaszokat a Kisfazék AI állította össze.
Mitől lesz túl ragacsos a sütőtökös pogácsa tésztája, és hogyan tudom megmenteni?

Leggyakrabban azért ragad, mert a sütőtökpüré nedvesebb a kelleténél, vagy a vaj nagyon felmelegedett dagasztás közben. Ilyenkor apránként adj hozzá még egy kevés lisztet, csak annyit, hogy a tészta puha maradjon, de már elváljon a kezedtől.

Használhatok friss helyett szárított élesztőt ehhez a pogácsához?

Igen, a 20 g friss élesztő helyett nagyjából 7 g szárított élesztő működik. Ezt is felfuttathatod a langyos, cukros tejben, vagy a liszthez keverve is használhatod, ha a csomagolás ezt javasolja.

Honnan látom, hogy eléggé megkelt a tészta és nem fog tömör maradni a pogácsa?

A jól kelt tészta szemmel láthatóan dúsabb, puhább, és finom nyomásra lassan visszarugózik. Ha alig nőtt meg és tömörnek érződik, adj neki még 10-15 percet meleg helyen, mert a sütőtökös tészta nedvessége miatt kicsit lassabban is kelhet.

Előre elkészíthetem a sütőtökös pogácsát vendégség előtt, és hogyan tároljam, hogy másnap is finom maradjon?

Igen, megsütheted előző nap is, majd teljes kihűlés után jól záródó dobozban tartsd szobahőmérsékleten. Tálalás előtt pár percre tedd 150-160 fokos sütőbe, így a külseje újra kellemesen friss lesz.

Mivel szórhatom meg a tetejét, ha nincs otthon szezámmag, de szeretném, hogy jól passzoljon a sütőtökhöz?

Nagyon jó rá a tökmag vagy a napraforgómag, mert ízben is szépen illenek a sütőtökhöz. Ha nagyobb szemű magot használsz, kicsit nyomd bele a tojással lekent tetejébe, hogy sütés közben ne potyogjon le.

Elkészítetted ezt a receptet?

Készíts róla egy képet és töltsd fel!

Hozzávalók

6 főre

Sütőtökös pogácsa hozzávalói

20 g friss élesztő
150 ml tej
langyos tej
1 tk cukor
400 g sütőtök
megsütve, pürésítve mérjük
500 g finomliszt
+ szükség esetén még egy kevés a megfelelő állaghoz
1 db tojás
a tésztába
1 db tojás
a kenéshez
350 g vaj
ízlés szerint só
ízlés szerint bors
szezámmag
a tetejére
Megosztás, nyomtatás
Kérjük, jelentkezz be vagy regisztrálj hogy kedvencnek jelölhesd a receptet!
Rating container
Hogy tetszik ez a recept?

Még nem érkezett értékelés.

Sanya konyhája

Sanya

Sanya

Követés
Kérjük, jelentkezz be vagy regisztrálj hogy követni tudd a felhasználót!
22 követő · 89 recept

Amatőr "konyhabajnok" vagyok. Ezen az oldalon szeretném megosztani veletek azokat a recepteket, amiket már kipróbáltam, és amelyek sikerültek.

Receptjeim Weboldalam
Egyszerű kolbászos-szalonnás lecsó
Egyszerű kolbászos-szalonnás lecsó
könnyű
45 perc
Burgonyafőzelék fasírttal
Burgonyafőzelék fasírttal
könnyű
60 perc
Egyszerű borsóleves
Egyszerű borsóleves
könnyű
55 perc
Rumos kókuszgolyó lekvárral
Rumos kókuszgolyó lekvárral
könnyű
30 perc
  • Még több recept

Még több desszert

Sütőtökös pogácsa
Sütőtökös pogácsa
könnyű
30 perc
Sütőtökös puffancs
Sütőtökös puffancs
könnyű
180 perc
Sütőtökös sütemény
Sütőtökös sütemény
könnyű
95 perc
Túrós sütőtökös sütemény
Túrós sütőtökös sütemény
könnyű
65 perc
  • Még több recept

Kapcsolódó gyűjtemények

Vegetáriánus receptek minden napra, egyszerűen
Google Szereted a Kisfazék tartalmait?
Állítsd be kedvelt Google-forrásként, hogy könnyebben megtaláld őket.
Címlap

Információ

  • Felhasználási feltételek
  • Adatkezelési tájékoztató
  • Cookie beállítások
  • Nyereményjátékok
  • Kapcsolat

Kisfazék kedvelése

Kisfazék.hu facebook oldala

Receptes applikáció

Próbálád ki receptes applikációnkat is!
Kisfazék receptes applikáció iOS-re. Kisfazék receptes applikáció Android-ra.