Ugrás a tartalomra

Oh-ohh

Recept beküldéséhez be kell jelentkezned!

Be kell jelentkezned ahhoz, hogy kedvencnek jelölhetsd a receptet!

Be kell jelentkezned ahhoz, hogy követni tudd a receptfeltöltőt!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

Bejelentkezés Regisztráció
Címlap Kisfazék
  • Receptkereső

    Hogyan keressél?

    Étel neve alapján Tulajdonság alapján Alapanyagok alapján

    Népszerű kategóriák

    🥘 Egytálétel 🍩 Fánk 🥦 Főzelék 🥩 Húsétel 🍞 Kenyér 🧁 Muffin 🥞 Palacsinta 🍕 Pizza 🥐 Pogácsa 🍲 Pörkölt 🥗 Saláta 🎂 Torta

    Fogás

    • Előétel (hideg)
    • Előétel (meleg)
    • Leves
    • Főétel
    • Desszert
    • Köret
    • Ital

    Speciális étrend

    • Gluténmentes
    • Cukormentes
    • Laktózmentes
    • Tejmentes
    • Tojásmentes
    • Szójamentes
    • Vegetáriánus
    • Baba-mama

    Ünnep & esemény

    • Húsvét
    • Farsang
    • Halloween
    • Karácsony
    • Szilveszter és Újév

    Hogyan keressél?

    Étel neve alapján Tulajdonság alapján Alapanyagok alapján

    Népszerű kategóriák

    🥘 Egytálétel 🍩 Fánk 🥦 Főzelék 🥩 Húsétel 🍞 Kenyér 🧁 Muffin 🥞 Palacsinta 🍕 Pizza 🥐 Pogácsa 🍲 Pörkölt 🥗 Saláta 🎂 Torta

    Fogás

    • Előétel (hideg)
    • Előétel (meleg)
    • Leves
    • Főétel
    • Desszert
    • Köret
    • Ital

    Speciális étrend

    • Gluténmentes
    • Cukormentes
    • Laktózmentes
    • Tejmentes
    • Tojásmentes
    • Szójamentes
    • Vegetáriánus
    • Baba-mama

    Ünnep & esemény

    • Húsvét
    • Farsang
    • Halloween
    • Karácsony
    • Szilveszter és Újév
  • Mit főzzek ma?
  • Gasztro rovat
  • Applikáció

User account menu

  • Bejelentkezés

Felhasználói fiók menüje

Receptfeltöltés
  • Bejelentkezés

Grillezett gomolya kevert salátával, magokkal

  1. Címlap
  2. Receptkereső
  3. Előétel (meleg)
  4. Grillezett gomolya kevert salátával, magokkal

Grillezett gomolya kevert salátával, magokkal

Feltöltötte: Judit | 2024.06.05.
könnyű
25 perc
3 adag
előétel (meleg)
  • Grillezett gomolya kevert salátával, magokkal
1
Előkészület: 10 perc
Főzés: 0 perc
Sütés: 15 perc
Egy igazán ízletes Grillezett gomolya kevert salátával, magokkal, Judit konyhájából.

Elkészítés lépései

  1. A sajtszeleteket sütés előtt legalább egy órával bepácoljuk: összekeverjük a finomra végott fokhagymát, az olajat, és beleforgatjuk a sajtszeleteket. Lefedjük és a hűtőbe tesszük.

  2. Sütés előtt 10 perccel kivesszük és hagyjuk szobahőmérsékletűre melegedni.

  3. Megszórjuk nagyszemű tengeri sóval és forró grillserpenyőben mindkét oldalán 1-1 percig sütjük a sajtokat.

  4. Friss, kevert salátával tálaljuk, tetejét pirított magokkal megszórjuk.

Elkészítési tippek és trükkök
Ehhez a recepthez nem tartoznak tippek és trükkök.
ebéd
alul-felül sütés
magyar recept
grill recept
saláta recept

TÁPANYAG ÉS KALÓRIA

630kcal Kalória
21.2g Fehérje
19.4g Szénhidrát
54.2g Zsír
293.9g Víz

A feltüntetett értékek 1 adagra vonatkoznak, a recept összetevőinek megadott mennyiségei és a(z) 3 adag alapján számítva. Az értékek tájékoztató jellegűek! A valódi tápanyagtartalom a recept pontosságától, az alapanyagok minőségétől, feldolgozásától és elkészítési módjától függően eltérhet.

A recepttel kapcsolatos leggyakoribb kérdések
Ezeket a kérdéseket és válaszokat a Kisfazék AI állította össze.
Mitől folyhat szét a gomolya sütés közben, és hogyan tudom ezt elkerülni?

Leggyakrabban akkor lágyul el túlságosan, ha nem elég forró a serpenyő, túl sokáig sül, vagy a sajt túl hidegen kerül bele. Segít, ha a bepácolt szeleteket sütés előtt 10 percig pihenteted, a serpenyőt jól felforrósítod, és oldalanként tényleg csak röviden sütöd.

Ha nincs gomolyám, milyen sajttal működik még ez a saláta?

A legjobb olyan félkemény, grillezhető sajtot választani, ami hő hatására nem olvad szét könnyen, például halloumit. Feta helyett inkább csak morzsolva használd a salátára, mert serpenyőben sokkal törékenyebb és gyorsabban szétesik.

Előre bepácolhatom a sajtot, ha csak este szeretném megsütni?

Igen, nyugodtan bepácolhatod akár reggel is, és lefedve a hűtőben tarthatod estig. Sütés előtt vedd ki 10-15 perccel, hogy ne jéghidegen kerüljön a forró serpenyőbe.

Honnan látom, hogy a grillezett gomolya pont jó, nem marad nyers, de nem is lesz gumis?

A jó állag kívül enyhén pirult, belül pedig átmelegedett és puhább, de még tartja a formáját. Ha már nagyon ereszti a nedvességet vagy erősen puhul és terül, akkor valószínűleg túl sokáig sütötted.

Mivel helyettesíthetem a rukkolát vagy a napraforgómagot, ha nincs itthon?

A rukkolát kiválthatod madársalátával, bébispenóttal vagy több jégsalátával, ha lágyabb ízt szeretnél. A napraforgómag helyett jól működik a tökmag vagy a dió is, érdemes ezeket is röviden száraz serpenyőben megpirítani tálalás előtt.

Elkészítetted ezt a receptet?

Készíts róla egy képet és töltsd fel!

Hozzávalók

3 főre

Elkészítéshez

25 dkg gomolya sajt
1 gerezd fokhagyma
3 ek napraforgó olaj
1 kávéskanál só
1 ek méz
Öntethez:
3 ek balzsamecet
4 ek napraforgó olaj
ízlés szerint só
ízlés szerint fekete bors
1 közepes db jégsaláta
15 dkg rukkola
2 ek napraforgómag
Megosztás, nyomtatás
Kérjük, jelentkezz be vagy regisztrálj hogy kedvencnek jelölhesd a receptet!
Rating container
Hogy tetszik ez a recept?

Még nem érkezett értékelés.

Judit konyhája

Judit

Judit

Követés
Kérjük, jelentkezz be vagy regisztrálj hogy követni tudd a felhasználót!
5 követő · 185 recept
Receptjeim
Rácsos túrós sütemény
Rácsos túrós sütemény
könnyű
40 perc
Kolbászos-sajtos töltött csirkemell
Kolbászos-sajtos töltött csirkemell
könnyű
40 perc
Rácsos túrós sütemény
Rácsos túrós sütemény
közepes
65 perc
Almás pite
Almás pite
közepes
75 perc
  • Még több recept

Még több előétel (meleg)

Caprese saláta grillezett padlizsánnal
Caprese saláta grillezett padlizsánnal
könnyű
35 perc
Meleg tonhalas tésztasaláta
Meleg tonhalas tésztasaláta
könnyű
20 perc
Mexikói kuszkusz saláta
Mexikói kuszkusz saláta
könnyű
35 perc
Pick Téli Szalámis rétes kosárka gazdagon!
Pick Téli Szalámis rétes kosárka…
közepes
30 perc
  • Még több recept
Google Szereted a Kisfazék tartalmait?
Állítsd be kedvelt Google-forrásként, hogy könnyebben megtaláld őket.
Címlap

Információ

  • Felhasználási feltételek
  • Adatkezelési tájékoztató
  • Cookie beállítások
  • Nyereményjátékok
  • Kapcsolat

Kisfazék kedvelése

Kisfazék.hu facebook oldala

Receptes applikáció

Próbálád ki receptes applikációnkat is!
Kisfazék receptes applikáció iOS-re. Kisfazék receptes applikáció Android-ra.