Ugrás a tartalomra

Oh-ohh

Recept beküldéséhez be kell jelentkezned!

Be kell jelentkezned ahhoz, hogy kedvencnek jelölhetsd a receptet!

Be kell jelentkezned ahhoz, hogy követni tudd a receptfeltöltőt!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

Bejelentkezés Regisztráció
Címlap Kisfazék
  • Receptkereső

    Keresés

    • Étel neve alapján
    • Tulajdonság alapján
    • Alapanyagok alapján
     

    Népszerű címkék

    • Almás süti
    • Aprósütemény
    • Egytálétel
    • Édes krém
    • Édes sütemény
    • Fánk
    • Főzelék
    • Halétel
    • Húsétel
    • Keksz
    • Kelt tészta
    • Kenyér
    • Köretek
    • Kuglóf
    • Muffin
    • Palacsinta
    • Pite
    • Pizza
    • Pogácsa
    • Pörkölt
    • Rétes
    • Saláta
    • Sós sütemény
    • Szendvics
    • Szósz
    • Teljes kiőrlésű
    • Tészta
    • Torta

    Fogás

    • Ital
    • Előétel (hideg)
    • Előétel (meleg)
    • Leves
    • Főétel
    • Desszert
    • Köret
    • Egyéb

    Speciális étrend

    • Baba-mama
    • Cukormentes
    • Gluténmentes
    • Laktózmentes
    • Szójamentes
    • Tejmentes
    • Tojásmentes
    • Vegetáriánus
     
    Részletes keresés

    Keresés

    • Étel neve alapján
    • Tulajdonság alapján
    • Alapanyagok alapján

    Népszerű címkék

    • Almás süti
    • Aprósütemény
    • Egytálétel
    • Édes krém
    • Édes sütemény
    • Fánk
    • Főzelék
    • Halétel
    • Húsétel
    • Keksz
    • Kelt tészta
    • Kenyér
    • Köretek
    • Kuglóf
    • Muffin
    • Palacsinta

    Fogás

    • Ital
    • Előétel (hideg)
    • Előétel (meleg)
    • Leves
    • Főétel
    • Desszert
    • Köret
    • Egyéb

    Speciális étrend

    • Baba-mama
    • Cukormentes
    • Gluténmentes
    • Laktózmentes
    • Szójamentes
    • Tejmentes
    • Tojásmentes
    • Vegetáriánus
  • Gasztro rovat

User account menu

  • Bejelentkezés

Felhasználói fiók menüje

Receptfeltöltés
  • Bejelentkezés

Csirkemell zöldséges kölessel

  1. Címlap
  2. Receptek
  3. Csirkemell zöldséges kölessel

Csirkemell zöldséges kölessel

Feltöltötte: Judit | 2024.06.18.
könnyű
30 perc
4 főre
főétel
  • Csirkemell zöldséges kölessel
1
Előkészület: 20 perc
Főzés: 10 perc
Sütés: 0 perc
Egy igazán ízletes Csirkemell zöldséges kölessel, Judit konyhájából.

Elkészítés lépései

  1. A kölest átmossuk, majd annyi sós vízben tegyük fel főni.

  2. Amikor felforrt, még pár percig főzzük, majd zárjuk el alatta a gázt, és szűrjük le.

  3. A borsót és a rózsáira szedett karfiolt főzzük puhára, szűrjük le. A kaliforniai paprikákat vágjuk apró kockákra.

  4. A csíkokra vágott csirkemellet kevés olajon, pici vízzel, sóval főzzük puhára.

  5. A csirkemellet, a zöldségeket keverjük össze a kölessel, sózzuk, szórjunk rá bazsalikomot (vagy petrezselymet), és tálaljuk.

Elkészítési tippek és trükkök

Hidegen és melegen is fogyasztható köretnek vagy főételnek is.

ebéd
uzsonna
magyar recept
Elkészítetted ezt a receptet?

Készíts róla egy képet és töltsd fel!

Hozzávalók

4 főre

Elkészítéshez

500 g köles
1 kis db karfiol
200 g zöldborsó
1 közepes db piros kaliforniai paprika
1 db sárga kaliforniai paprika
ízlés szerint só
1 teáskanál bazsalikom
1 db csirkemell filé
3 ek napraforgó olaj
Megosztás, nyomtatás
Kérjük, jelentkezz be vagy regisztrálj hogy kedvencnek jelölhesd a receptet!
Rating container
Hogy tetszik ez a recept?

Még nem érkezett értékelés.

Judit konyhája

Judit

Judit
2 követő

Követés
Kérjük, jelentkezz be vagy regisztrálj hogy követni tudd a felhasználót!
Receptjeim
Tárkonyos csirkeragu leves
Tárkonyos csirkeragu leves
közepes
60 perc
Köleses-citromos túrógombóc
Köleses-citromos túrógombóc
közepes
30 perc
Juhtúrós-szalonnás palacsinta sütőben
Juhtúrós-szalonnás palacsinta sütőben
közepes
60 perc
Diós-pudingos sütemény
Diós-pudingos sütemény
közepes
50 perc
  • Még több recept
Címlap

Információ

  • Felhasználási feltételek
  • Adatkezelési tájékoztató
  • Cookie beállítások
  • Nyereményjátékok
  • Kapcsolat

Kisfazék kedvelése

Kisfazék.hu facebook oldala

Receptes applikáció

Próbálád ki receptes applikációnkat is!
Kisfazék receptes applikáció iOS-re. Kisfazék receptes applikáció Android-ra.