Ugrás a tartalomra

Oh-ohh

Recept beküldéséhez be kell jelentkezned!

Be kell jelentkezned ahhoz, hogy kedvencnek jelölhetsd a receptet!

Be kell jelentkezned ahhoz, hogy követni tudd a receptfeltöltőt!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

Bejelentkezés Regisztráció
Címlap Kisfazék
  • Receptkereső

    Hogyan keressél?

    Étel neve alapján Tulajdonság alapján Alapanyagok alapján

    Népszerű kategóriák

    🥘 Egytálétel 🍩 Fánk 🥦 Főzelék 🥩 Húsétel 🍞 Kenyér 🧁 Muffin 🥞 Palacsinta 🍕 Pizza 🥐 Pogácsa 🍲 Pörkölt 🥗 Saláta 🎂 Torta

    Fogás

    • Előétel (hideg)
    • Előétel (meleg)
    • Leves
    • Főétel
    • Desszert
    • Köret
    • Ital

    Speciális étrend

    • Gluténmentes
    • Cukormentes
    • Laktózmentes
    • Tejmentes
    • Tojásmentes
    • Szójamentes
    • Vegetáriánus
    • Baba-mama

    Ünnep & esemény

    • Húsvét
    • Farsang
    • Halloween
    • Karácsony
    • Szilveszter és Újév

    Hogyan keressél?

    Étel neve alapján Tulajdonság alapján Alapanyagok alapján

    Népszerű kategóriák

    🥘 Egytálétel 🍩 Fánk 🥦 Főzelék 🥩 Húsétel 🍞 Kenyér 🧁 Muffin 🥞 Palacsinta 🍕 Pizza 🥐 Pogácsa 🍲 Pörkölt 🥗 Saláta 🎂 Torta

    Fogás

    • Előétel (hideg)
    • Előétel (meleg)
    • Leves
    • Főétel
    • Desszert
    • Köret
    • Ital

    Speciális étrend

    • Gluténmentes
    • Cukormentes
    • Laktózmentes
    • Tejmentes
    • Tojásmentes
    • Szójamentes
    • Vegetáriánus
    • Baba-mama

    Ünnep & esemény

    • Húsvét
    • Farsang
    • Halloween
    • Karácsony
    • Szilveszter és Újév
  • Mit főzzek ma?
  • Gasztro rovat
  • Applikáció

User account menu

  • Bejelentkezés

Felhasználói fiók menüje

Receptfeltöltés
  • Bejelentkezés

Spenótos-ricottás tortellini krémes paradicsomszószban

  1. Címlap
  2. Receptkereső
  3. Főétel
  4. Spenótos-ricottás tortellini krémes paradicsomszószban

Spenótos-ricottás tortellini krémes paradicsomszószban

Feltöltötte: Kisfazék | 2025.06.12.
közepes
15 perc
4 adag
főétel
  • Spenótos-ricottás tortellini krémes paradicsomszószban
1
Előkészület: 5 perc
Főzés: 10 perc
Sütés: 0 perc

Ha egy gyors, mégis ínycsiklandó vacsorára vágysz, ezt az egyetlen edényben elkészíthető spenótos-ricottás tortellinit imádni fogod! A krémes paradicsomszósz, az olvadozó parmezán és a friss bébispenót tökéletesen kiegészítik egymást. Ideális választás rohanós hétköznapokra – húsmentesen vagy grillezett csirkével, ahogy szeretnéd!

Elkészítés lépései

  1. Párolás

    Melegítsd az olívaolajat egy nagyobb, fedős edényben. Add hozzá az apróra vágott lilahagymát és fokhagymát, és 2-3 perc alatt párold üvegesre.

  2. Paradicsom pirítása

    Tedd bele a félbevágott koktélparadicsomokat. Kevergesd 2 percig, majd enyhén nyomkodd szét őket, hogy levet eresszenek.

  3. Szószalap elkészítése

    Öntsd hozzá az alaplevet, majd keverd bele a sűrített paradicsomot. Főzd 1 percig.

  4. A krémes szósz kialakítása

    Add hozzá a tejszínt, a reszelt sajtot és a borsot. Várd meg, amíg a szósz gyöngyözni kezd (nem kell forralni!).

  5. Tészta főzése egy edényben

    A friss tortellinit közvetlenül a zacskóból öntsd a szószba – nem kell előfőzni! Jól keverd el.

  6. Párolás, befejezés

    Csökkentsd a hőfokot, fedd le az edényt, és főzd további 4 percig. Ha túl sűrű lenne, egy kevés vízzel hígíthatod.

  7. Tálalás

    Szórd meg extra sajttal, és ízlés szerint cseppents rá csiliolajat. Frissen, melegen tálald!

Elkészítési tippek és trükkök

A spenótos-ricottás tortellinit keresd a hűtött tészták között (Aldi, Lidl, Spar, Tesco).

Húsmentes változat: Zöldségalaplével készítsd, és élvezd vegetáriánus verzióban.

Dúsabb fogás: Dobd fel grillezett csirkemell-csíkokkal vagy sült garnélával.

Köretjavaslat: Tökéletes mellé egy egyszerű zöldsaláta vagy ropogós fokhagymás pirítós.

Parmezán helyett használhatsz Grana Padano sajtot is – pénztárcabarát megoldás.

Tejszínből válassz legalább 20%-os zsírtartalmút, hogy igazán krémes legyen az étel.

lakto-vegetáriánus recept
vegetáriánus recept
ebéd
vacsora
olasz recept
tészta recept

TÁPANYAG ÉS KALÓRIA

741kcal Kalória
25.1g Fehérje
53.4g Szénhidrát
47.7g Zsír
217.9g Víz

A feltüntetett értékek 1 adagra vonatkoznak, a recept összetevőinek megadott mennyiségei és a(z) 4 adag alapján számítva. Az értékek tájékoztató jellegűek! A valódi tápanyagtartalom a recept pontosságától, az alapanyagok minőségétől, feldolgozásától és elkészítési módjától függően eltérhet.

A recepttel kapcsolatos leggyakoribb kérdések
Ezeket a kérdéseket és válaszokat a Kisfazék AI állította össze.
Fagyasztott tortellinivel is működik ez a szószos egyedényes változat, vagy csak frissel jó?

Igen, fagyasztottal is elkészíthető, de valószínűleg 2-4 perccel hosszabb párolási idő kell majd, és lehet, hogy egy kevés extra folyadékot is felvesz. Érdemes lefedve főzni, és a végén ellenőrizni, hogy a tészta közepe is teljesen átfőtt-e.

Mitől csomósodik vagy válik szét a tejszínes-parmezános szósz, és hogyan kerülhetem el?

Leggyakrabban akkor esik szét, ha túl erősen forr a szósz, miután belekerült a tejszín és a sajt. Tartsd közepesnél alacsonyabb lángon, csak gyöngyöztesd, és a sajtot fokozatosan keverd bele, így szebb, sima állagú marad.

Mivel tudom helyettesíteni a parmezánt, ha nincs itthon, de hasonlóan sós-sajtos ízt szeretnék?

A Grana Padano nagyon jó csere, ízben és olvadásban is hasonlóan működik ebben az ételben. Ha csak más kemény sajt van otthon, azt is használhatod, de érdemes kevesebbel kezdeni, mert a sóssága eltérhet.

Honnan látom, hogy a tortellini pont jó ebben az egyedényes szószban, és nem főtt túl?

A kész tortellini puha, de még tartása van, és a töltelékes része sem kemény a közepén. Ha a tészta már könnyen harapható, de nem repedezik és nem kezd szétesni keveréskor, akkor jó az állaga.

Előre elkészíthetem ezt vacsorára, és hogyan melegítsem újra, hogy ne sűrűsödjön be túlzottan?

Igen, de hűtés közben a szósz besűrűsödik, mert a tészta tovább szívja a nedvességet. Újramelegítéskor adj hozzá pár evőkanál vizet vagy alaplevet, és kis lángon, óvatosan keverd át, hogy újra krémes legyen.

Elkészítetted ezt a receptet?

Készíts róla egy képet és töltsd fel!

Hozzávalók

4 főre

Elkészítéshez

2 ek olívaolaj
1 közepes fej vöröshagyma
finomra vágva
2 gerezd fokhagyma
apróra vágva
150 g koktélparadicsom
félbevágva
125 ml csirke alaplé
vagy zöldségalaplé
1 ek sűrített paradicsom
250 ml habtejszín
legalább 20%-os
100 g parmezán sajt
reszelt parmezán vagy Grana Padano
0.5 tk fekete bors
durvára őrölt
600 g tortellini
spenótos-ricottás tortellini
1 ek chiliolaj
opcionális
Megosztás, nyomtatás
Kérjük, jelentkezz be vagy regisztrálj hogy kedvencnek jelölhesd a receptet!
Rating container
Hogy tetszik ez a recept?

Még nem érkezett értékelés.

Kisfazék konyhája

Kisfazék

Kisfazék

Követés
Kérjük, jelentkezz be vagy regisztrálj hogy követni tudd a felhasználót!
20 követő · 102 recept · 176 cikk
Receptjeim
Chili Con Carne (csilis bab)
Chili Con Carne (csilis bab)
könnyű
50 perc
Erdélyi lucskos káposztaleves
Erdélyi lucskos káposztaleves
könnyű
85 perc
Citromos-rozmaringos csirkecomb Air Fryer-ben
Citromos-rozmaringos csirkecomb Air…
könnyű
45 perc
Lekváros palacsinta
Lekváros palacsinta
közepes
30 perc
  • Még több recept

Még több főétel

Szójaszószban pácolt csirke comb
Szójaszószban pácolt csirke comb
könnyű
40 perc
Ricottás spenótos tortellini
Ricottás spenótos tortellini
közepes
70 perc
Főtt kukorica
Főtt kukorica
könnyű
75 perc
Paradicsomos káposzta
Paradicsomos káposzta
közepes
60 perc
  • Még több recept

Kapcsolódó gyűjtemények

Gyors főétel receptek 30 perc alatt, egyszerűen Vegetáriánus receptek minden napra, egyszerűen Lakto-vegetáriánus receptek finoman, minden napra
Google Szereted a Kisfazék tartalmait?
Állítsd be kedvelt Google-forrásként, hogy könnyebben megtaláld őket.
Címlap

Információ

  • Felhasználási feltételek
  • Adatkezelési tájékoztató
  • Cookie beállítások
  • Nyereményjátékok
  • Kapcsolat

Kisfazék kedvelése

Kisfazék.hu facebook oldala

Receptes applikáció

Próbálád ki receptes applikációnkat is!
Kisfazék receptes applikáció iOS-re. Kisfazék receptes applikáció Android-ra.