Ugrás a tartalomra

Oh-ohh

Recept beküldéséhez be kell jelentkezned!

Be kell jelentkezned ahhoz, hogy kedvencnek jelölhetsd a receptet!

Be kell jelentkezned ahhoz, hogy követni tudd a receptfeltöltőt!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

Bejelentkezés Regisztráció
Címlap Kisfazék
  • Receptkereső

    Hogyan keressél?

    Étel neve alapján Tulajdonság alapján Alapanyagok alapján

    Népszerű kategóriák

    🥘 Egytálétel 🍩 Fánk 🥦 Főzelék 🥩 Húsétel 🍞 Kenyér 🧁 Muffin 🥞 Palacsinta 🍕 Pizza 🥐 Pogácsa 🍲 Pörkölt 🥗 Saláta 🎂 Torta

    Fogás

    • Előétel (hideg)
    • Előétel (meleg)
    • Leves
    • Főétel
    • Desszert
    • Köret
    • Ital

    Speciális étrend

    • Gluténmentes
    • Cukormentes
    • Laktózmentes
    • Tejmentes
    • Tojásmentes
    • Szójamentes
    • Vegetáriánus
    • Baba-mama

    Ünnep & esemény

    • Húsvét
    • Farsang
    • Halloween
    • Karácsony
    • Szilveszter és Újév

    Hogyan keressél?

    Étel neve alapján Tulajdonság alapján Alapanyagok alapján

    Népszerű kategóriák

    🥘 Egytálétel 🍩 Fánk 🥦 Főzelék 🥩 Húsétel 🍞 Kenyér 🧁 Muffin 🥞 Palacsinta 🍕 Pizza 🥐 Pogácsa 🍲 Pörkölt 🥗 Saláta 🎂 Torta

    Fogás

    • Előétel (hideg)
    • Előétel (meleg)
    • Leves
    • Főétel
    • Desszert
    • Köret
    • Ital

    Speciális étrend

    • Gluténmentes
    • Cukormentes
    • Laktózmentes
    • Tejmentes
    • Tojásmentes
    • Szójamentes
    • Vegetáriánus
    • Baba-mama

    Ünnep & esemény

    • Húsvét
    • Farsang
    • Halloween
    • Karácsony
    • Szilveszter és Újév
  • Mit főzzek ma?
  • Gasztro rovat
  • Applikáció

User account menu

  • Bejelentkezés

Felhasználói fiók menüje

Receptfeltöltés
  • Bejelentkezés

Laktózmentes pogácsa

  1. Címlap
  2. Receptkereső
  3. Egyéb
  4. Laktózmentes pogácsa

Laktózmentes pogácsa

Feltöltötte: Judit | 2024.01.05.
könnyű
50 perc
6 adag
egyéb
  • Laktózmentes pogácsa
1
Előkészület: 25 perc
Főzés: 0 perc
Sütés: 25 perc [180C°]
Egy igazán ízletes Laktózmentes pogácsa, Judit konyhájából.

Elkészítés lépései

  1. A tojást és a tojássárgáját összekeverjük. A lisztet összevegyítjük a sóval, élesztővel, majd elmorzsoljuk benne a margarint, hozzáadjuk a tejfölt, és a tojás háromnegyedét. Az egészet jól összegyúrjuk és legalább 60 percig meleg helyen pihentetjük. 

  2. A tésztát enyhén lisztes felületen kb 1 , 5 cm - es vastagságúra kinyújtjuk, egy éles késsel berácsozzuk és 4 cm - átmérőjű pogácsszaggatóval kiszaggatjuk. 

  3. A pogácsákat sütőpapírral bélelt tepsibe sorakoztatjuk, letarva még 30 percig kelesztjük, majd sütés előtt megkenjük a tetejüket tojással és 180 °C - ra melegített sütőben, kb 25 perc alatt megsütjük. 

Elkészítési tippek és trükkök
Ehhez a recepthez nem tartoznak tippek és trükkök.
laktózmentes recept
reggeli
tízórai
uzsonna
alul-felül sütés
magyar recept
pogácsa recept
kelt tészta recept

TÁPANYAG ÉS KALÓRIA

681kcal Kalória
11.9g Fehérje
65.9g Szénhidrát
41.3g Zsír
42.8g Víz

A feltüntetett értékek 1 adagra vonatkoznak, a recept összetevőinek megadott mennyiségei és a(z) 6 adag alapján számítva. Az értékek tájékoztató jellegűek! A valódi tápanyagtartalom a recept pontosságától, az alapanyagok minőségétől, feldolgozásától és elkészítési módjától függően eltérhet.

A recepttel kapcsolatos leggyakoribb kérdések
Ezeket a kérdéseket és válaszokat a Kisfazék AI állította össze.
Miért lehet túl tömör vagy lapos a pogácsa, pedig betartottam a kelesztési időt?

Gyakran az a gond, hogy a tészta túl kemény lett, vagy a margarin nem lett elég egyenletesen elmorzsolva a lisztben. Az is számít, hogy meleg helyen keljen, és a szaggatásnál ne csavarva, hanem határozottan lenyomva vágd ki, mert a csavarás visszafoghatja a szépen feljövő rétegeket.

Laktózmentes tejföl helyett használhatok mást, ha nincs itthon?

Igen, használhatsz laktózmentes natúr joghurtot vagy sűrűbb növényi tejfölt is, de figyelj arra, hogy hasonlóan krémes állagú legyen. Ha hígabb helyettesítőt teszel bele, lehet, hogy egy kevés plusz lisztre lesz szükség a jól gyúrható tésztához.

Honnan látom biztosan, hogy megsült a pogácsa, és nem marad nyers a közepe?

A kész pogácsa teteje szép aranybarna, az alja enyhén pirult, és kézbe véve könnyűnek érződik. Ha bizonytalan vagy, törj ketté egyet: a belseje legyen puha, de ne ragacsos vagy nyers tapintású.

Előre elkészíthetem a tésztát, ha csak másnap szeretném megsütni?

Igen, a begyúrt tésztát letakarva egy éjszakára hűtőbe teheted, így másnap csak ki kell nyújtani, szaggatni és a második kelesztést megadni neki. Sütés előtt hagyd 15-20 percet szobahőmérsékleten, hogy könnyebben dolgozhass vele.

Mit tegyek, ha a tészta nyújtáskor ragad, és nehéz szépen berácsozni?

Ilyenkor általában elég, ha nagyon enyhén lisztezed a munkafelületet és a kés élét is. Ne adj hozzá túl sok lisztet gyúrás közben, mert attól a pogácsa szárazabb lehet; inkább rövid időre tedd hűvösebb helyre a tésztát, ha túl lágy.

Elkészítetted ezt a receptet?

Készíts róla egy képet és töltsd fel!

Hozzávalók

6 főre

Tészta elkészítése

50 dkg finomliszt
25 dkg tejmentes margarin
15 g só
1 tasak (11 gr) instant élesztő
1 db tojás
150 g tejföl
kb - laktózmentes
1 db tojássárgája
Megosztás, nyomtatás
Kérjük, jelentkezz be vagy regisztrálj hogy kedvencnek jelölhesd a receptet!
Rating container
Hogy tetszik ez a recept?

Még nem érkezett értékelés.

Judit konyhája

Judit

Judit

Követés
Kérjük, jelentkezz be vagy regisztrálj hogy követni tudd a felhasználót!
4 követő · 60 recept
Receptjeim
Kókuszos almatorta
Kókuszos almatorta
könnyű
95 perc
Csicseriborsós csokis kuglóf
Csicseriborsós csokis kuglóf
könnyű
85 perc
Sütőtökös banánkenyér
Sütőtökös banánkenyér
könnyű
70 perc
Brokkolis zellerkrémleves
Brokkolis zellerkrémleves
könnyű
70 perc
  • Még több recept

Még több egyéb

Rozsos burgonyapürés pogácsa
Rozsos burgonyapürés pogácsa
könnyű
55 perc
Duplán sajtos pogácsa
Duplán sajtos pogácsa
könnyű
45 perc
Medvehagymás pogácsa
Medvehagymás pogácsa
közepes
50 perc
Olcsó tepertős pogácsa
Olcsó tepertős pogácsa
közepes
80 perc
  • Még több recept

Kapcsolódó gyűjtemények

Laktózmentes receptek minden napra, egyszerűen
Google Szereted a Kisfazék tartalmait?
Állítsd be kedvelt Google-forrásként, hogy könnyebben megtaláld őket.
Címlap

Információ

  • Felhasználási feltételek
  • Adatkezelési tájékoztató
  • Cookie beállítások
  • Nyereményjátékok
  • Kapcsolat

Kisfazék kedvelése

Kisfazék.hu facebook oldala

Receptes applikáció

Próbálád ki receptes applikációnkat is!
Kisfazék receptes applikáció iOS-re. Kisfazék receptes applikáció Android-ra.