Ugrás a tartalomra

Oh-ohh

Recept beküldéséhez be kell jelentkezned!

Be kell jelentkezned ahhoz, hogy kedvencnek jelölhetsd a receptet!

Be kell jelentkezned ahhoz, hogy követni tudd a receptfeltöltőt!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

Bejelentkezés Regisztráció
Címlap Kisfazék
  • Receptkereső

    Hogyan keressél?

    Étel neve alapján Tulajdonság alapján Alapanyagok alapján

    Népszerű kategóriák

    🥘 Egytálétel 🍩 Fánk 🥦 Főzelék 🥩 Húsétel 🍞 Kenyér 🧁 Muffin 🥞 Palacsinta 🍕 Pizza 🥐 Pogácsa 🍲 Pörkölt 🥗 Saláta 🎂 Torta

    Fogás

    • Előétel (hideg)
    • Előétel (meleg)
    • Leves
    • Főétel
    • Desszert
    • Köret
    • Ital

    Speciális étrend

    • Gluténmentes
    • Cukormentes
    • Laktózmentes
    • Tejmentes
    • Tojásmentes
    • Szójamentes
    • Vegetáriánus
    • Baba-mama

    Ünnep & esemény

    • Húsvét
    • Farsang
    • Halloween
    • Karácsony
    • Szilveszter és Újév

    Hogyan keressél?

    Étel neve alapján Tulajdonság alapján Alapanyagok alapján

    Népszerű kategóriák

    🥘 Egytálétel 🍩 Fánk 🥦 Főzelék 🥩 Húsétel 🍞 Kenyér 🧁 Muffin 🥞 Palacsinta 🍕 Pizza 🥐 Pogácsa 🍲 Pörkölt 🥗 Saláta 🎂 Torta

    Fogás

    • Előétel (hideg)
    • Előétel (meleg)
    • Leves
    • Főétel
    • Desszert
    • Köret
    • Ital

    Speciális étrend

    • Gluténmentes
    • Cukormentes
    • Laktózmentes
    • Tejmentes
    • Tojásmentes
    • Szójamentes
    • Vegetáriánus
    • Baba-mama

    Ünnep & esemény

    • Húsvét
    • Farsang
    • Halloween
    • Karácsony
    • Szilveszter és Újév
  • Mit főzzek ma?
  • Gasztro rovat
  • Applikáció

User account menu

  • Bejelentkezés

Felhasználói fiók menüje

Receptfeltöltés
  • Bejelentkezés

Rántott pontypatkó sült krumplival

  1. Címlap
  2. Receptkereső
  3. Főétel
  4. Rántott pontypatkó sült krumplival

Rántott pontypatkó sült krumplival

Feltöltötte: Sanya | 2026.08.09.
könnyű
50 perc
2 adag
főétel
  • Rántott pontypatkó sült krumplival
1
Előkészület: 20 perc
Főzés: 0 perc
Sütés: 30 perc

A rántott pontypatkó igazi klasszikus halétel, amely kívül ropogós, belül pedig puha és szaftos. Frissen sült hasábburgonyával, citrommal és ízlés szerint tartármártással tálalva egyszerű, mégis tartalmas ebéd vagy vacsora.

Elkészítés lépései

  1. A pontypatkókat alaposan megtisztítjuk, papírtörlővel szárazra töröljük, majd mindkét oldalukat megsózzuk és enyhén megborsozzuk. Körülbelül 10–15 percig pihentetjük.

  2. Előkészítjük a panírozáshoz a lisztet, a felvert tojásokat és a zsemlemorzsát. A pontyszeleteket először lisztbe, majd tojásba, végül zsemlemorzsába forgatjuk. Ügyeljünk rá, hogy mindenhol egyenletesen befedje őket a panír.

  3. Egy serpenyőben bő olajat melegítünk. A pontypatkókat közepesen forró olajban, oldalanként körülbelül 4–5 perc alatt aranybarnára és ropogósra sütjük. Ne legyen túl forró az olaj, mert a vastagabb halszeleteknek idő kell ahhoz, hogy belül is megfelelően átsüljenek.

  4. A megsült pontypatkókat papírtörlőre vagy rácsra szedjük, hogy a felesleges olaj lecsepeghessen.

  5. A burgonyát meghámozzuk, hasábokra vágjuk, majd hideg vízben átöblítjük. Alaposan szárazra töröljük, és forró olajban aranybarnára, ropogósra sütjük. Sütés után lecsepegtetjük és megsózzuk.

  6. A frissen sült rántott pontypatkókat a ropogós sült krumplival tálaljuk. Citromgerezdet kínálunk mellé, és ízlés szerint tartármártással egészítjük ki.

Elkészítési tippek és trükkök

A pontypatkókat panírozás előtt érdemes alaposan szárazra törölni, így a panír jobban megtapad rajtuk. Sütéskor ne legyen túl forró az olaj, mert a vastagabb halszeletek külseje könnyen megéghet, miközben belül még nem sültek át. A kész pontyot frissen, egy kevés citromlével meglocsolva érdemes tálalni.

cukormentes recept
laktózmentes recept
szójamentes recept
tejmentes recept
ebéd
magyar recept
egytálétel recept
halétel recept
karácsonyi recept

TÁPANYAG ÉS KALÓRIA

1246kcal Kalória
82.9g Fehérje
161.8g Szénhidrát
26.4g Zsír
592.6g Víz

A feltüntetett értékek 1 adagra vonatkoznak, a recept összetevőinek megadott mennyiségei és a(z) 2 adag alapján számítva. Az értékek tájékoztató jellegűek! A valódi tápanyagtartalom a recept pontosságától, az alapanyagok minőségétől, feldolgozásától és elkészítési módjától függően eltérhet.

A recepttel kapcsolatos leggyakoribb kérdések
Ezeket a kérdéseket és válaszokat a Kisfazék AI állította össze.
Hogyan tudom elkerülni, hogy a rántott ponty kívül megégjen, belül pedig nyers maradjon?

Közepesen forró olajban süsd, ne túl magas lángon, mert a pontypatkó vastagabb részeinek idő kell az átsüléshez. Oldalanként kb. 4–5 perc általában elég, de ha nagyon vastag a szelet, inkább süsd kicsit tovább alacsonyabb hőfokon.

Miért válik le a panír a pontyról sütés közben?

Leggyakrabban azért, mert a hal nedves maradt panírozás előtt. Töröld teljesen szárazra papírtörlővel, majd lisztbe, tojásba és zsemlemorzsába forgasd úgy, hogy mindenhol egyenletesen fedje a panír.

Mivel lehet helyettesíteni a pontypatkót ebben a rántott hal receptben?

Ponty helyett használhatsz harcsát, afrikai harcsát vagy vastagabb szelet tőkehalat is. A sütési idő a hal vastagságától függ, ezért vékonyabb filéknél rövidebb sütés is elég lehet.

El lehet készíteni előre a rántott pontypatkót, és hogyan érdemes tárolni?

Frissen a legropogósabb, de hűtőben légmentesen zárható dobozban 1 napig tárolható. Újramelegítéshez inkább sütőt vagy air fryert használj, mert mikróban a panír könnyen megpuhul.

Mitől lesz igazán ropogós a sült krumpli a rántott ponty mellé?

A hasábokra vágott burgonyát öblítsd át hideg vízben, majd sütés előtt alaposan töröld szárazra. Csak forró olajba tedd, és sütés után azonnal csepegtesd le, majd sózd meg.

Elkészítetted ezt a receptet?

Készíts róla egy képet és töltsd fel!

Hozzávalók

2 főre

A rántott pontyhoz:

600 g ponty
pontypatkó
100 g finomliszt
2 db tojás
150 g zsemlemorzsa
ízlés szerint só
ízlés szerint bors
napraforgó olaj
a sütéshez

A sült krumplihoz:

800 g burgonya
napraforgó olaj
a sütéshez
só
Megosztás, nyomtatás
Kérjük, jelentkezz be vagy regisztrálj hogy kedvencnek jelölhesd a receptet!
Rating container
Hogy tetszik ez a recept?

Még nem érkezett értékelés.

Sanya konyhája

Sanya

Sanya

Követés
Kérjük, jelentkezz be vagy regisztrálj hogy követni tudd a felhasználót!
22 követő · 91 recept

Amatőr "konyhabajnok" vagyok. Ezen az oldalon szeretném megosztani veletek azokat a recepteket, amiket már kipróbáltam, és amelyek sikerültek.

Receptjeim Weboldalam
Klasszikus gulyásleves
Klasszikus gulyásleves
könnyű
140 perc
338
Fehér kenyér
Fehér kenyér
könnyű
75 perc
656
Rumos kókuszgolyó lekvárral
Rumos kókuszgolyó lekvárral
könnyű
30 perc
443 5.0
Áfonyás palacsinta
Áfonyás palacsinta
könnyű
35 perc
480
  • Még több recept

Még több főétel

Rántott csirkemell sültkrumplival
Rántott csirkemell sültkrumplival
könnyű
45 perc
525
Ropogós rántott halfilé sültkrumplival
Ropogós rántott halfilé sültkrumplival
könnyű
35 perc
676
Rántott hús sült krumplival
Rántott hús sült krumplival
könnyű
40 perc
469
Sült kolbász krumplival
Sült kolbász krumplival
könnyű
105 perc
1261
  • Még több recept
Google Szereted a Kisfazék tartalmait?
Állítsd be kedvelt Google-forrásként, hogy könnyebben megtaláld őket.
Címlap

Információ

  • Felhasználási feltételek
  • Adatkezelési tájékoztató
  • Cookie beállítások
  • Nyereményjátékok
  • Kapcsolat

Kisfazék kedvelése

Kisfazék.hu facebook oldala

Receptes applikáció

Próbálád ki receptes applikációnkat is!
Kisfazék receptes applikáció iOS-re. Kisfazék receptes applikáció Android-ra.