A szójamentes ételek olyan élelmiszerek, amelyek nem tartalmaznak szóját, sem szójatermékeket. Számos oka lehet a szójamentes étrend választásának, beleértve a szójaallergiát, a szójaérzékenységet, vagy az étrendi preferenciákat.

Íme néhány szójamentes étel receptje, amit érdemes kipróbálni:

Találatok

Sóba vízbe leves
Sóba vízbe leves
könnyű
40 perc
Sóskamártás
Sóskamártás
könnyű
30 perc
Almás-mákos sütemény
Almás-mákos sütemény
könnyű
90 perc
Tejszínes habroló málna öntettel
Tejszínes habroló málna öntettel
könnyű
30 perc
Rakott zöldbab
Rakott zöldbab
könnyű
90 perc
Avokádókrémmel töltött tojás
Avokádókrémmel töltött tojás
könnyű
25 perc
Paradicsomleves rizzsel
Paradicsomleves rizzsel
könnyű
25 perc
Málnás-mascarponés pohárkrém
Málnás-mascarponés pohárkrém
könnyű
15 perc
Házi készítésű bake rolls
Házi készítésű bake rolls
könnyű
50 perc
Túrós meggyes rétes
Túrós meggyes rétes
könnyű
50 perc
Tökös tócsni (lepcsánka)
Tökös tócsni (lepcsánka)
könnyű
20 perc
Tarhonyaleves háziasan
Tarhonyaleves háziasan
könnyű
45 perc
Fokhagymás tócsni avagy lepcsánka
Fokhagymás tócsni avagy lepcsánka
könnyű
25 perc
Fűszeres hal Air Fryer-ben, mangó salsával
Fűszeres hal Air Fryer-ben, mangó…
könnyű
30 perc
Sajtos fokhagyma krémleves illatos kenyér kockákkal.
Sajtos fokhagyma krémleves illatos…
könnyű
25 perc
Szegfűszeges-fahéjas meggyleves
Szegfűszeges-fahéjas meggyleves
könnyű
30 perc
Meggyes dupla puding
Meggyes dupla puding
könnyű
30 perc
Málnás mini Pavlova erdei gyümölccsel
Málnás mini Pavlova erdei gyümölccsel
könnyű
130 perc
Tojásos, virlis, burgonyás egytálétel
Tojásos, virlis, burgonyás egytálétel
könnyű
150 perc
Ukrán kapros újburgonya
Ukrán kapros újburgonya
könnyű
20 perc
Vegán tökfőzelék
Vegán tökfőzelék
könnyű
35 perc
Sonkás-sajtos-brokkolis muffin
Sonkás-sajtos-brokkolis muffin
könnyű
40 perc
Velős pirítós
Velős pirítós
könnyű
35 perc
Citromos-rozmaringos csirkecomb Air Fryer-ben
Citromos-rozmaringos csirkecomb Air…
könnyű
45 perc
Tökös lecsó
Tökös lecsó
könnyű
35 perc
Bababarát cukkínis-sajtos muffin
Bababarát cukkínis-sajtos muffin
könnyű
40 perc
Mézes-sült füge mascarponéval és dióval
Mézes-sült füge mascarponéval és dióval
könnyű
20 perc
Parmezános szarvasgombás krumpligerezdek Air Fryer-ben
Parmezános szarvasgombás…
könnyű
30 perc
Répatorta smoothie kókuszhabos tejszínnel
Répatorta smoothie kókuszhabos…
könnyű
10 perc
Zöld Spárgakrémleves (laktózmentes)
Zöld Spárgakrémleves (laktózmentes)
könnyű
60 perc
Málnás tejszínes házi jégkrém
Málnás tejszínes házi jégkrém
könnyű
15 perc
Banános-almás turmix
Banános-almás turmix
könnyű
15 perc
Tökös lecsó kolbásszal
Tökös lecsó kolbásszal
könnyű
50 perc
Rizskoch baracklekvárral ahogy a nagyim csinálja
Rizskoch baracklekvárral ahogy a nagyim…
könnyű
70 perc
Brokkolis-sajtos csirkemell
Brokkolis-sajtos csirkemell
könnyű
50 perc
Gesztenyés pulykamell
Gesztenyés pulykamell
könnyű
60 perc