A szójamentes ételek olyan élelmiszerek, amelyek nem tartalmaznak szóját, sem szójatermékeket. Számos oka lehet a szójamentes étrend választásának, beleértve a szójaallergiát, a szójaérzékenységet, vagy az étrendi preferenciákat.

Íme néhány szójamentes étel receptje, amit érdemes kipróbálni:

Találatok

Tojásos, virlis, burgonyás egytálétel
Tojásos, virlis, burgonyás egytálétel
könnyű
150 perc
Tejszínes epres Kókuszkocka
Tejszínes epres Kókuszkocka
közepes
75 perc
Tökös lecsó
Tökös lecsó
könnyű
35 perc
Bababarát cukkínis-sajtos muffin
Bababarát cukkínis-sajtos muffin
könnyű
40 perc
Répatorta smoothie kókuszhabos tejszínnel
Répatorta smoothie kókuszhabos…
könnyű
10 perc
Gombával batátával töltött rántott csirkemell rántott gombával
Gombával batátával töltött rántott…
közepes
40 perc
Tavaszi csirkecomb spárgával
Tavaszi csirkecomb spárgával
közepes
90 perc
Zöld Spárgakrémleves (laktózmentes)
Zöld Spárgakrémleves (laktózmentes)
könnyű
60 perc
Sült lazac ropogós Pak choival mexikói zöldségkeverékél
Sült lazac ropogós Pak choival mexikói…
közepes
20 perc
Málnás tejszínes házi jégkrém
Málnás tejszínes házi jégkrém
könnyű
15 perc
Málnás sajttorta
Málnás sajttorta
közepes
75 perc
Mentás görögdinnyés pohárkrém
Mentás görögdinnyés pohárkrém
közepes
20 perc
Banános-almás turmix
Banános-almás turmix
könnyű
15 perc
Cukkinikrémleves
Cukkinikrémleves
könnyű
25 perc
Zöldbableves sok zöldséggel
Zöldbableves sok zöldséggel
könnyű
55 perc
Reggeli Vitaminbomba (répa-narancs juice)
Reggeli Vitaminbomba (répa-narancs…
könnyű
5 perc
Töltött kaliforniai paprika quinoával, gombával és édesburgonyapürével
Töltött kaliforniai paprika quinoával,…
könnyű
70 perc
Uborkasaláta tejföllel
Uborkasaláta tejföllel
könnyű
15 perc
Eperturmix egyszerűen
Eperturmix egyszerűen
könnyű
10 perc
Bodzaszörp
Bodzaszörp
könnyű
30 perc
Eperdzsem recept
Eperdzsem recept
könnyű
50 perc
Kovászos uborka
Kovászos uborka
könnyű
25 perc
Retro eperszörp recept
Retro eperszörp recept
közepes
50 perc