Ugrás a tartalomra

Oh-ohh

Recept beküldéséhez be kell jelentkezned!

Be kell jelentkezned ahhoz, hogy kedvencnek jelölhetsd a receptet!

Be kell jelentkezned ahhoz, hogy követni tudd a receptfeltöltőt!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

Bejelentkezés Regisztráció
Címlap Kisfazék
  • Receptkereső

    Hogyan keressél?

    Étel neve alapján Tulajdonság alapján Alapanyagok alapján

    Népszerű kategóriák

    🥘 Egytálétel 🍩 Fánk 🥦 Főzelék 🥩 Húsétel 🍞 Kenyér 🧁 Muffin 🥞 Palacsinta 🍕 Pizza 🥐 Pogácsa 🍲 Pörkölt 🥗 Saláta 🎂 Torta

    Fogás

    • Előétel (hideg)
    • Előétel (meleg)
    • Leves
    • Főétel
    • Desszert
    • Köret
    • Ital

    Speciális étrend

    • Gluténmentes
    • Cukormentes
    • Laktózmentes
    • Tejmentes
    • Tojásmentes
    • Szójamentes
    • Vegetáriánus
    • Baba-mama

    Ünnep & esemény

    • Húsvét
    • Farsang
    • Halloween
    • Karácsony
    • Szilveszter és Újév

    Hogyan keressél?

    Étel neve alapján Tulajdonság alapján Alapanyagok alapján

    Népszerű kategóriák

    🥘 Egytálétel 🍩 Fánk 🥦 Főzelék 🥩 Húsétel 🍞 Kenyér 🧁 Muffin 🥞 Palacsinta 🍕 Pizza 🥐 Pogácsa 🍲 Pörkölt 🥗 Saláta 🎂 Torta

    Fogás

    • Előétel (hideg)
    • Előétel (meleg)
    • Leves
    • Főétel
    • Desszert
    • Köret
    • Ital

    Speciális étrend

    • Gluténmentes
    • Cukormentes
    • Laktózmentes
    • Tejmentes
    • Tojásmentes
    • Szójamentes
    • Vegetáriánus
    • Baba-mama

    Ünnep & esemény

    • Húsvét
    • Farsang
    • Halloween
    • Karácsony
    • Szilveszter és Újév
  • Mit főzzek ma?
  • Gasztro rovat
  • Applikáció

User account menu

  • Bejelentkezés

Felhasználói fiók menüje

Receptfeltöltés
  • Bejelentkezés

Közepes, laktózmentes receptek

  1. Címlap
  2. Receptkereső
  3. Közepes

Szűrés

Nehézség
  • (-)közepes (19)
Fogás
  • ital (1)
  • leves (3)
  • főétel (10)
  • desszert (3)
  • egyéb (2)
Napszak
  • ebéd (16)
  • uzsonna (6)
  • vacsora (3)
  • tízórai (2)
  • reggeli (1)
Konyha
  • magyar (14)
  • japán (2)
  • amerikai (1)
  • francia (1)
Babakonyha
  • baba 12-18 hónap (1)
  • baba 18-24 hónap (2)
  • baba-mama (8)
Sütési mód
  • hőlégkeveréses (3)
  • alul-felül sütés (2)
Speciális étrend
  • (-)laktózmentes (19)
  • tejmentes (16)
  • szójamentes (13)
  • tojásmentes (11)
  • vegetáriánus (9)
  • gluténmentes (9)
  • cukormentes (8)
  • lakto-vegetáriánus (4)
  • vegán (3)
  • ovo-vegetáriánus (2)
  • paleo (1)
Ünnep, esemény
  • húsvét (2)
  • szilveszter és újév (2)
  • karácsony (1)
Elkészítési idő
–
perc
Kalória / adag
–
kcal
Címkék
  • egytálétel (5)
  • húsétel (4)
  • halétel (3)
  • köret (2)
  • lekvár-dzsem (2)
  • sütemény (édes) (2)
  • főzelék (1)
  • krém (édes) (1)
  • pörkölt (1)
  • szósz (1)
  • torta (1)
  • grill (1)
  • gomba (1)
  • halászlé (1)
  • air fryer (1)
  • cukkini (1)
  • rántott (1)
  • húsleves (1)

A laktózmentes ételek olyan élelmiszerek, amelyek nem tartalmaznak laktózt, a tejben található természetes cukrot. A laktózintoleranciában szenvedők számára a laktózmentes étrend elengedhetetlen a laktóz okozta kellemetlen tünetek, mint a hasi fájdalom, puffadás, hasmenés, bőrkiütések, és fáradtság elkerülése érdekében.

Íme néhány laktózmentes étel receptje, amit érdemes kipróbálni:

Találatok

 Hamis húsleves cukkini bélből
Hamis húsleves cukkini bélből
közepes
45 perc
Csirkecomb pékné módra
Csirkecomb pékné módra
közepes
55 perc
Lekvárral töltött nudli
Lekvárral töltött nudli
közepes
50 perc
Tejmentes mákosguba torta
Tejmentes mákosguba torta
közepes
60 perc
Epres alagút liszt nélkül, laktózmentesen
Epres alagút liszt nélkül,…
közepes
25 perc
Birsalmasajt
Birsalmasajt
közepes
90 perc
Sült lazac ropogós Pak choival mexikói zöldségkeverékél
Sült lazac ropogós Pak choival mexikói…
közepes
20 perc
Csirkeláb pörkölt
Csirkeláb pörkölt
közepes
55 perc
Birsalmasajt
Birsalmasajt
közepes
90 perc
Hagyományos tojásleves
Hagyományos tojásleves
közepes
25 perc
Paradicsomos káposzta
Paradicsomos káposzta
közepes
60 perc
Márton-napi libacomb ropogós bőrrel, párolt vöröskáposztával és tepsis burgonyával
Márton-napi libacomb ropogós bőrrel,…
közepes
190 perc
Teriyaki csirkeszárnyak Air Fryer-ben
Teriyaki csirkeszárnyak Air Fryer-ben
közepes
45 perc
Harcsa halászlé klasszikusan
Harcsa halászlé klasszikusan
közepes
65 perc
Diós birsalma sajt
Diós birsalma sajt
közepes
195 perc
Gombával batátával töltött rántott csirkemell rántott gombával
Gombával batátával töltött rántott…
közepes
40 perc
Grillezett, laktózmentes sajt grillezett naranccsal és koktélparadicsommal
Grillezett, laktózmentes sajt…
közepes
30 perc
Egyszerű lazacos maki sushi
Egyszerű lazacos maki sushi
közepes
40 perc
Retro eperszörp recept
Retro eperszörp recept
közepes
50 perc
Címlap

Információ

  • Felhasználási feltételek
  • Adatkezelési tájékoztató
  • Cookie beállítások
  • Nyereményjátékok
  • Kapcsolat

Kisfazék kedvelése

Kisfazék.hu facebook oldala

Receptes applikáció

Próbálád ki receptes applikációnkat is!
Kisfazék receptes applikáció iOS-re. Kisfazék receptes applikáció Android-ra.